Wolfgangrunde

Vom Startpunkt Am Fuchspark vorbei u.a. am "Düsseler Tor"
 in Wülfrath, einer Wohnanlage mit Kindergarten im Stil von Friedensreich Hundertwasser.

24,1 km Länge; 361 m Anstieg


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mit Schlenkern (26,9 km, 394 m Anstieg)


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Schlenker über Düsseler Höhe (24,9 km, 376 m Anstieg)


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Variation mit mehr Wald vorbei am ehemaligen Kalkbergwerk (22,2 km, 386 m Anstieg)


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Kölnische Landstraße

Vom Startpunkt Parkplatz Eckbusch zur Kölnischen Landstraße und zurück durch ein malerisches Tal mit dem Gut Schlingensiepen und das Dorf Düssel.

14,3 km Länge; 251 m Anstieg


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Langversion mit Hinweg über Düssel und Hahnenfurth (16,7 km Länge; 251 m Anstieg)


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Eskesberg

Vom Startpunkt Parkplatz Eckbusch vorbei am Obst- und Gemüsehof Schürmann und dem Gut Steinberg und Frankholzhäuschen zum Eskesberg mit dem Waldhotel Eskeshof. Zurück vorbei am Weinhaus Boda über den Julius-Lucas-Weg, vorbei am Gasthaus Karpathen und durch die Siedlung Am Rohm.

9,0 km Länge; 195 m Anstieg


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Variation am Anfang über die Düsselerhöhe (9,8 km, 208 m Anstieg)


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Lüntenbeck

Vom Startpunkt Parkplatz Eckbusch über die Düsselerhöhe nach Schloß Lüntenbeck und zurück über die Pahlkestraße.

12,0 km Länge; 226 m Anstieg


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Herbstrunde

Vom Startpunkt Parkplatz Eckbusch über die Aprather Mühle zum Flehenberg in Wülfrath und zurück über Schlupkothen, Koxhof und den Oberdüsseler Weg.

10,9 km Länge; 189 m Anstieg


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Freitagsrunde_lang

Vom Startpunkt Am Fuchspark über Untenrohleder vorbei am Haus Sondermann zurück über den Rosenhügel in Velbert und die Kleine Höhe.

11,6 km Länge; 179 m Anstieg


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mit Georgs Schlenker (13,6 km, 193 m Anstieg)


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Rosenhügel

Vom Startpunkt Parkplatz Eckbusch über den Golfplatz des Golf-Club Bergisch Land und zurück über den Rosenhügel in Neviges, durch die Diakonie Aprath und über die Kleine Höhe.

12,0 km Länge; 150 m Anstieg


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ohne Diakonie (9,8 km, 130 m Anstieg)


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